Nieuw-Schoonoord 1-2b

6881 TV Velp

06-25497834

Ook via Whatsapp

Maandag t/m Vrijdag

Zie Praktisch

Valpreventie

Wanneer u ouder wordt en zelfstandig de dagelijkse dingen wil kunnen blijven doen is het belangrijk dat u zich veilig en vertrouwd met uw eigen lichaam voelt. Wie goed in balans is, is zekerder van zichzelf.

Wanneer u opmerkt dat de balans verandert, het lopen en het bewegen moeizamer gaat en hierdoor bijvoorbeeld meer moeite krijgt om de dagelijkse dingen uit te voeren is het goed om aan uw evenwicht en balans te werken.

Middels het testen van de balans, specifieke oefeningen voor spierkracht en de balans en adviezen voor het dagelijks leven en de thuissituatie zorgt u ervoor dat uw evenwicht goed blijft.